| 主料 | ||
| 肥牛300克 | 白菜适量 | 茼蒿适量 |
| 魔芋丝一盒 | 金针菇适量 | 蟹味菇适量 |
| 豆腐适量 | 大葱适量 | |
| 辅料 | ||
| 酱油适量 | 味淋适量 | 清酒适量 |
| 白糖适量 | 黄油适量 | |
寿喜烧的做法，共8个步骤
1/8. 豆腐用不粘锅不放油干煎备用
2/8. 白菜切块
3/8. 茼蒿对切
4/8. 大葱切斜块，魔芋、金针菇、蟹味菇洗好备用
5/8. 黄油热锅
6/8. 煎牛肉，翻面前撒点糖在肉上
7/8. 肉双面建好后烹入清酒、酱油、味淋
8/8. 趁热吃好吃，打个生鸡蛋作为蘸料，吃起来很香还能降温~
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营养信息
详细信息>>- 寿喜烧热量921 千卡
- 脂肪10 克
- 蛋白质40.48 克
- 碳水化合物41.01 克
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- 16蟹味菇的营养价值
吃大葱100克，热量33千卡
相当于搬东西13分钟消耗的热量...
吃魔芋丝100克，热量7千卡
相当于柔软体操2分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
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