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豆浆稀饭

豆浆稀饭

八月小水

八月小水

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豆浆稀饭是我小时候特别喜欢喝的一道粥,不光有营养,口感还非常的醇香,尤其是在生病时喝上一碗,再配上一道酱油泡仔姜,保你喝了神清气爽!
主料
东北大米适量豆浆适量

豆浆稀饭的做法,共7个步骤

豆浆稀饭的做法图解1

1/7. 把大米搓洗干净提前泡一泡。

豆浆稀饭的做法图解2

2/7. 把刚磨的豆浆过滤到砂锅中烧开。

豆浆稀饭的做法图解3

3/7. 把淘好的大米倒入豆浆中,大火一边烧开一边用勺搅拌,以免大米结块粘锅。

4/7. 搅拌均匀后关小火慢慢熬煮,熬煮过程中要不断的用勺搅拌。

豆浆稀饭的做法图解5

5/7. 等豆浆稀饭软烂浓稠时即可关火。

6/7. 舀上一碗豆浆稀饭。

豆浆稀饭的做法图解7

7/7. 再配上一碗酱油泡仔姜

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营养信息

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  • 豆浆稀饭热量29 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质1.8 克
  • 碳水化合物1.1 克
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