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香酥藕夹

香酥藕夹

西马栀子32

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藕夹是南方地区著名的家常菜。每到春节家家户户都会煎炸一些藕夹等年货来招待亲朋好友。藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。。
主料
肉馅200克莲藕300克鸡蛋适量
辅料
适量生抽适量鸡精适量
适量淀粉适量面粉适量
芝麻适量泡打粉适量适量

香酥藕夹的做法,共8个步骤

香酥藕夹的做法图解1

1/8. 肉馅中加入葱姜 盐 鸡精 生抽,搅打上劲。

香酥藕夹的做法图解2

2/8. 莲藕洗净,去皮。

香酥藕夹的做法图解3

3/8. 将藕切成中间不断的藕夹。

香酥藕夹的做法图解4

4/8. 在藕夹中夹上肉馅,逐个做完放入盘中。

香酥藕夹的做法图解5

5/8. 面粉和淀粉 1;1比例,再加入2克泡打粉,加入适量的清水搅拌均匀后加入鸡蛋搅拌成煎炸糊。

香酥藕夹的做法图解6

6/8. 将藕夹裹上面煎炸糊。

香酥藕夹的做法图解7

7/8. 入热油锅煎炸定型色泽微黄。

香酥藕夹的做法图解8

8/8. 再复炸成两面金黄即可。

小窍门

复炸是必须的,复炸后口感更佳。
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营养信息

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  • 香酥藕夹热量775 千卡
  • 脂肪24.4 克
  • 蛋白质33.38 克
  • 碳水化合物17.95 克
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