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自制薯片

自制薯片

9燕子61

9燕子61

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昨天班车上同事给了我几片薯片吃
瞬间馋虫就被勾起来了
想想都好久没吃薯片了呢
怕胖的孩子伤不起啊

到宿舍看到那屯着的土豆
当即就想干起来啊
吃货必须要可以自给自足啊

过程小繁琐,不复杂哦,吃起来酥酥脆脆,很好吃的(拍胸脯保证)
给同事留了点自己就边看电视边解决了
不过这种东西,偶尔为之比较好啊

不然会有罪恶感的
主料
土豆2个
辅料
食用油适量适量玉米淀粉适量
黑胡椒粉适量红胡椒粉适量孜然粉适量

自制薯片的做法,共9个步骤

自制薯片的做法图解1

1/9. 土豆去皮切薄片(我是用专门的工具切的,没有的话直接切片)

自制薯片的做法图解2

2/9. 用清水洗去表面的淀粉

自制薯片的做法图解3

3/9. 锅里放水烧开,加入少量盐,倒入土豆片焯水30秒(焯水时间不要太长,否则土豆片就会烂了)

自制薯片的做法图解4

4/9. 捞出过凉水晾干

自制薯片的做法图解5

5/9. 在晾干的土豆片里筛入淀粉

自制薯片的做法图解6

6/9. 裹好淀粉的土豆片

自制薯片的做法图解7

7/9. 锅里放油,6成热后放入土豆片炸

自制薯片的做法图解8

8/9. 炸至金黄色捞出沥干油

自制薯片的做法图解9

9/9. 撒上黑胡椒粉,红胡椒粉,孜然粉拌匀即可

小窍门

1 土豆尽量切的薄点,焯水的时间不要太长,以免土豆片软烂
2 如果一次做的太多,焯水后可以入冰箱冷冻,下次要吃时取出油炸即可
3 薯片虽然好吃,但是油炸的不宜吃太多
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营养信息

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  • 自制薯片热量225 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
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