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玉米烙

玉米烙

辽南蟹19

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正是吃玉米的时候,大都直接煮着吃了,纳米还可以,比较喜欢,昭彤不怎么喜欢吃。换换样子试试看。
煮好的玉米再加工一下,玉米烙试一下看看。
主料
熟玉米适量鸡蛋适量
辅料
淀粉适量白糖适量烹调油适量

玉米烙的做法,共7个步骤

玉米烙的做法图解1

1/7. 材料图。玉米是煮熟的。

玉米烙的做法图解2

2/7. 将玉米籽剥下来。

玉米烙的做法图解3

3/7. 加鸡蛋,加糖,加淀粉。

玉米烙的做法图解4

4/7. 拌均匀。

玉米烙的做法图解5

5/7. 平底锅倒油烧热,将拌好的玉米铺在锅底。

玉米烙的做法图解6

6/7. 小火加热至玉米饼成型,用锅铲净饼子分开,便于翻面。

玉米烙的做法图解7

7/7. 将玉米饼翻面后继续煎至熟透。出锅改刀即可。

小窍门

1、        玉米可以煮熟,也可以蒸熟,怎么方便怎么来,如果煮熟的,趁热将玉米捞出,水汽会很快蒸发,比较干爽。
2、        鸡蛋和淀粉的量不需要太多,使玉米团起来即可。
3、        烙的过程保持小火,将饼子分开是便于翻面。
4、        也可以将糖换成咸味儿调料,吃起来也不错。
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营养信息

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  • 玉米烙热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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