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油炸花生米

油炸花生米

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主料
花生米300克
辅料
色拉油 1/3匙色拉油1/3匙适量

油炸花生米的做法,共4个步骤

1/4. 将300克花生米倒进装有色拉油容器内略微搅拌。

2/4. 将搅拌好的花生米展放入炸篮,设置时间8?10分钟。

3/4. 从炸篮内取出花生米撒上少许盐,略微搅拌冷却后即可食用(刚出锅时口感不脆要冷却后口感才能脆)。

油炸花生米的做法图解4

4/4. 煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!

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营养信息

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  • 油炸花生米热量894 千卡
  • 脂肪25.4 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物13 克
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