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南瓜大米粥

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孙立波

孙立波

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秋天到了，南瓜也熟了，加上新一年的大米，熬一锅暖暖的南瓜大米粥，在这个干燥的秋天，还有什么比这个更合适。
主料
南瓜适量大米适量
辅料
水适量

南瓜大米粥的做法，共5个步骤

南瓜大米粥的做法图解1

1/5. 南瓜，大米。

南瓜大米粥的做法图解2

2/5. 南瓜，去皮切成薄片

南瓜大米粥的做法图解3

3/5. 大米洗净

南瓜大米粥的做法图解4

4/5. 大米和南瓜放入锅内，加入适量的水，熬半个小时左右，我做的是两个人份的用的小汤锅，也可以用电饭锅，，，，耐心等待吧

南瓜大米粥的做法图解5

5/5. 煮好了，，，，，

小窍门

煮的时候注意不要让大米粘在锅底
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营养信息

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  • 南瓜大米粥热量712 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质7.8 克
  • 碳水化合物83 克
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