腰膝酸软的食物与饮食方法，腰膝酸软常吃的食物有生羊肉串、背部牛肉、后腱牛肉、股内牛肉、白首乌、熟地黄、不老草、肉松蓉...

强筋骨的食物与饮食方法，强筋骨常吃的食物有金枪鱼、山药、玫瑰香葡萄、咖啡粉、牛肉、琵琶腿、酱骨头、猪大骨头...

头晕的食物与饮食方法，头晕常吃的食物有虾潺、苔菜、青金针花、红提、丝苗米、豆粕、羊蝎子、鸡肉...

健脑的食物与饮食方法，健脑常吃的食物有鱼头、豆芽、椰子肉、玉米、长米、牛初乳、玉米片、牛乳...

吐血的食物与饮食方法，吐血常吃的食物有鱼胶粉、荠菜、莲藕、磨盘柿、豆渣、鳘鱼、鱼肚、豆腐泡...

消化不良的食物与饮食方法，消化不良常吃的食物有鲢鱼、红薯、秋葵、李子杏、西米、燕麦片、醋、酸菜...

化痰的食物与饮食方法，化痰常吃的食物有毛蚶、蜇皮、梨山甘蓝、姬松茸、金桔、长把梨、松茸、松菌...

食欲不振的食物与饮食方法，食欲不振常吃的食物有黄鱼、白鲳鱼、莲藕、柠檬、杨梅、奶柿子、柠檬片、荞麦...

通便的食物与饮食方法，通便常吃的食物有大芋头、黄桃、桃子、小米蕉、庆丰桃、桃仁、南瓜粉、荆豆...

止咳的食物与饮食方法，止咳常吃的食物有沙梨、莱阳梨、明月梨、梅子、枇杷、鸭广梨、小胡桃、柿饼...

止渴的食物与饮食方法，止渴常吃的食物有节瓜、香瓜、泰国香米、丝苗米、面包、猪肥肠、花卷、面筋...

健胃的食物与饮食方法，健胃常吃的食物有韭黄、芝麻菜、青椒、辣椒、甘蔗汁、金丝小枣、芭乐、红豆...

益气的食物与饮食方法，益气常吃的食物有白带鱼、黑木耳、糜子、绿豆、河粉、干河粉、文昌鸡、马铃薯...

润肺的食物与饮食方法，润肺常吃的食物有鸟贝、韭苔、银耳、酪梨、明月梨、花生、小麦粉、乳酪...

痢疾的食物与饮食方法，痢疾常吃的食物有木耳菜、水萝卜、贝贝南瓜、苦瓜、荞麦米、葛根粉、普洱、普洱茶水...

利小便的食物与饮食方法，利小便常吃的食物有蛤蜊、花蛤、快菜、红豆、嫩豆腐、豆腐干、猪腱、鸽子...

和胃的食物与饮食方法，和胃常吃的食物有马哈鱼、奶白菜、凤眼果、麦芽、泰国香米、香米、胚芽米、南瓜苗...

滋阴的食物与饮食方法，滋阴常吃的食物有针鱼、鱼子酱、乌鱼子、干贝、排骨、五花肉、猪排、肉松...

遗精的食物与饮食方法，遗精常吃的食物有米鱼、牡蛎、生蚝、首乌、脆山药、豇豆、枸杞、文昌鸡...

呕吐的食物与饮食方法，呕吐常吃的食物有豇豆、菜椒、朝天椒、豆腐、北豆腐、鹌鹑蛋、乌梅、红椒...