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冬天温补养生首选八珍当归

导读:如果不想进补热量破表,甚至因为过度油腻闹肠胃,不妨尝试中药食补配方的八珍养生粥当归滋补粥及红豆桂圆紫米粥,可以让你吃的健康无负担,不怕在冬天肥了一圈。

红豆桂圆紫米粥

重量300公克。

热量156大卡。

特色少糖、膳食纤维5g。

材料水、红豆、红花豆、莲子、桂圆、红枣、紫米、圆糯米、龙眼香料、玉米糖胶(粘稠剂)、蔗糖素(甜味剂)。

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