减肥误区栏目提供减肥饮食误区，常见的减肥误区，产后减肥误区等减肥误区知识。
产后妈咪不能对于减肥不能急于求成，要有一个循序渐进的过程，不能追求一下子瘦很多斤，要一点一点的瘦，才是最安全平且不会对婴儿造成什么负面影响。
标签：减肥产后产后减肥
2016-03-23
例如:体能状况较差时，如何保持脂肪燃烧?你就可以减少运动量，经过适量调整，让运动量符合上述的身体情况，使自己轻轻松松地燃去脂肪。
标签：减肥减肥方法
2016-03-23
借你，借你一双慧眼吧，让你把减肥的误区的纷纷扰扰、对对错错，看的清清楚楚、明明白白、真正切切!祝大家减肥成功!。
标签：减肥减肥方法
2016-03-23
宿便不长排除或者有便秘的成员，身体甚至会吸收不到健康食品中的五分之一的营养素你每月消费的健康品发挥不了最大的效果。
标签：便秘减肥运动减肥方法
2016-03-23
可以让让身体充分发动起来、让脂肪充分燃烧起来!让自己多一些步行的时间，甚至可能是爬山、游泳、漂流等等。
标签：减肥如何减肥
2016-03-23
主食是脂肪助燃剂，贪图美食不吃主食除了影响减肥效果，对身体也不好!主食虽有热量，但主食是碳水化合物，能帮助您减肥瘦身，长期不吃主食会带来很多负面问题。
标签：减肥减肥法
2016-03-23
一项对肥胖女性的研究表明，受访者认为体重减轻17%是“令人失望的”，体重减轻25%才达到“可接受”的等级。
标签：减肥
2016-03-23
减肥停滞不是平台期，确切的说，有些减肥没有进步是自身造成的，与减肥的胜利现象无关，那么如何辨别减肥停滞是不是平台期呢?下面就来看看专家是怎么说的。减肥停滞不是平台期减肥停
标签：减肥
2016-03-23
二影响肢体成长宝宝肥胖的危害有哪些?肥胖会使宝宝学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差，并容易出现膝外翻或内翻、筋内翻等症状。
标签：肥胖宝宝
2016-03-23
建议按照nice瘦身顾问的饮食方案来补充足够的营养，特别要注意蛋白质和维生素的摄入，它们对激素的正常合成和作用影响很大。
标签：减肥月经
2016-03-23
一定切实际的减肥目标怎样才能改善减肥平台期的心理?好吧，如果保持体重不是你要的，那么试着定一个更切实际的目标是另一个选择。
标签：减肥心理障碍
2016-03-23
对于总是食欲旺盛又管不住嘴的你，因为吸收功能超强，所以喝粥都长胖，这样可以让减肥者减少食物的摄入量，从而起到减肥目的。
标签：啤酒酵母酵母粉啤酒酵母减肥
2016-03-23
业者宣称，接受45分钟的电流课程，相当于300次仰卧起坐的运动量，医学专家则认为，没有带氧运动不可能让肌肉变结实，更不能减肥瘦身。
标签：减肥瘦身瘦身减肥
2016-03-23
碎脂机减肥不科学，震动机和碎脂机从字面上就能看出，这些器材只能把脂肪震碎了，而并非让脂肪消失，击碎的小脂肪还是留在体内，根本不会消失。
标签：减肥减肥方法
2016-03-23
如果是正常的减肥，自己能把握分寸，洞察背后的心理因素(商业宣传、低自尊等)，不过度受诱惑，是不会有厌食症的。
标签：减肥厌食症减肥药厌食
2016-03-23
医师表示，由于一般民众对热普遍量缺乏认知，以为吃得东西不多体重就不会上升，吃得少就能减肥，却不知道吃进肚里的食物热量都很高。
标签：心血管减肥方法
2016-03-23
因此，准妈妈们要注意了:要想给孩子一个健康的开始，在他们出生前你就要注意吃得营养健康，这样将来生出的小孩还不会过胖。
标签：肥胖
2016-03-23
研究发现，51%的超重人士和近32%的肥胖人士，大都拥有正常的胆固醇、血糖、血压水平，而且其他测量结果也很正常。
标签：肥胖
2016-03-23
如果不配合药使用的话，减肥时间得延长一倍，而且效果她们也就不敢保证了，这一说你能不买吗?哗啦啦的又花了一千多。
标签：减肥美容
2016-03-23
因此需要其他的食材补充瘦身食材所缺的营养!多种营养素透过在体内相互作用，才能顺利地提升代谢、燃烧脂肪。
标签：减肥减肥法
2016-03-23
