产后孕妇不能吃花椒 花椒的功效与作用产妇能吃花椒吗花椒的功效与作用有哪些

一、产妇能吃花椒吗

众所周知，花椒是人们烹饪的时候经常食用的一种调味品，虽然它有很多不错的功效，但是我们也都知道吃多了会上火，那么你知道产妇可以食用花椒吗？通过下文的阅读，你就全明白了。

花椒味麻辣、微甜，有浓郁的芳香，以颜色紫红、个大味浓的为上品。中医认为，它味辛性温，有温中散寒、祛风邪、除湿、驱虫、止痛的功效。民间用它来治疗受寒腹痛、龋齿疼痛、蛔虫、冻疮、湿疹等症。花椒气味芳香，可除各种肉类的腥膻臭气，能促进唾液分泌，增加食欲。

所以产妇最好不要食用花椒，因为花椒是一种比较辛辣的调料，因此小编建议所有的准妈妈最好还是不要食用，否则很容易引起上火的。

产妇在坐月子时，正是分娩后的恢复期，体质比较虚弱，应忌食一些不利健康的食品。

1、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

2、女性在产后一定要对很多食品忌口，比如刺激性的食物。例如辣椒和花椒等等，这些食物会损血耗气，而且非常容易导致便秘的发生，它还会进入乳汁中，对婴儿产生不利的影响。如果产妇患有气血虚，再食用这些食物，会导致症状加重的。还有一些刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。

3、忌食酸涩收敛食品：孕妇产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

4、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。

5、忌食过咸食品：过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。

6、同时饮食还要忌食过硬或者不容易被消化的东西，这是因为孕妇在产后，它的胃肠功能本来就比较虚弱，再加上长时间的卧床，没有什么运动量，所以一些油炸或者油煎和肥厚味的食物，它对产妇的消化和吸收来说是非常不利的，还会经常导致消化不良的发生。

7、忌食过饱：产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐，每天可进食5~6次。

二、花椒的功效与作用有哪些

花椒除可以直接食用外，还可以将其煮水用做它用，花椒水的功效与作用：

1、花椒水能去腥，在烹调的时候，将花椒水洒到腌制肉类原料或肉类馅料，可以除肉的腥味，同时还能增加香味。

2、花椒在杀菌、消毒、止痒方面效果不错，将花椒煮成花椒水之后，对于皮肤表面的细菌能起到抑制的功效。

3、花椒水可以治牙痛，花椒6克，陈醋100毫升，加水煎煮，再去掉花椒，用来漱口，就可以缓解牙痛。

4、花椒水还可以泡脚，如果有脚汗、脚臭或脚气的人，把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。如果每天睡前用醋、姜、花椒和水煮水泡脚，有着保健的作用。

5、花椒水还可治疗痔疮，将50克花椒粒分3份，放其中1份至锅内，加适量开水煮，当煮成红茶色时，立即端下，放盐少许用其热气熏肛门患处。待水稍凉后用毛巾浸水洗患处。花椒水治痔疮有消肿化脓、止血祛痛功效。

三、花椒水能够治打呼噜吗

花椒不仅仅是一种调味品，它还有其它的用途。花椒的果皮可做调味料，同时还能提取芳香油，也可入药。花椒的种子可食用，也可制作肥枣。花椒的用途广泛。而且，有人认为花椒水能治打呼噜，这是真的吗？

花椒水是有着治疗打呼噜的效果，它的治疗方法：在晚上睡前取出5-10粒花椒，然后将这些花椒用70-80度的开水泡上10分钟左右，等要水凉之后，将花椒水服下，但是不要吃花椒，连服5天，打呼噜的现象就会明显的减少。花椒水除还有其它的作用：

1、花椒水可以去除痘痘，将熬好的花椒水放在盆内，用手撩起轻轻拍在脸上，直至有麻麻的感觉即可，可以祛除脸上发炎的痘痘。

2、花椒水还可以治冻疮，如果手上长有冻疮，而且冻疮并没有破溃的情况下，可以用花椒、生姜煎水，用这些水泡手，就可帮助血液循环。

3、花椒水还可治痛经，有的女性总是出现前经的现象，可能是宫寒导致，此时就可将花椒、生姜熬成的水服下，有着袪寒通经血的作用，痛经可以得到缓解。

4、花椒水还能驱寒暖胃。花椒性温，用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。

四、花椒油的做法

花椒有很多的做法，不仅可以煮水喝，而且可以将其做成花椒油，花椒油的做法是怎样的？

1、将买好的花椒洗净，摊在案板上，可以起到控水的作用，因此案板有着吸收水分的效果。

2、再将葱切成丝，姜切成片，蒜也切成片。

3、在锅内放入油，先将切好的葱、姜、蒜放入油中，炸有出味。

4、再将晾干的花椒，放入到油内，将火调到最小，慢慢的熬制。

5、在熬的过程可以将葱、生姜、蒜拣出。

6、花椒色泽变深后就关火，把花椒捞出来，不要熬得花椒变成黑炭，花椒油就不好吃了。

7、此时花椒油就做好。

花椒油具有芳香健胃，温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒解腥之功效，对于呕吐、风寒湿痹、齿痛等病症的治疗有效。据李时珍《本草纲目》记载：“花椒坚齿、乌发、明目，久服，好颜色，耐老、增年、健神。”《本草经疏》中告诫：“肺胃素有火热，或咳嗽生痰，或咳嗽咯血，……法所咸忌。”但是要注意像有肺结核的患者不宜食用。