月季花粥
取月季花3朵,脱瓣,用清水洗净、细切。将100克粳米淘洗干净,放入清水煮成粥时,加入月季花、红糖100克,再略煮即成。
此粥能活血调络、化淤止痛,适用于妇女月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛等。
黄花菜粥
取干黄花菜(金针菜)50克洗净,用热水浸泡约20分钟,捞出摘净。100克粳米淘洗干净,入锅加水,煮至米粒开花时,加入黄花菜、精盐、麻油,续煮到粥成。
此粥能清利湿热、宽胸解郁。适用于黄疸、小便赤涩、胸膈烦热、夜寐不宁、痔疮便血以及夜盲,并宜于湿热体质者养生食用。
黄金蛋炒饭包子
黄花菜猪肉馅锅贴
木须肉
杂菜酸辣汤
烧饼豆腐脑
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