青光眼通常以眼压升高、视神经损伤和视野缺损等原因造成的，是一类常见的严重危害人类健康的不可逆性致盲眼病。

青光眼病人最好能逐步学会指测眼压，当觉得高眼压可疑时，及时看医生，以便调整治疗方案，使高眼压得到控制。

因此专家提醒，青光眼的治疗不能放松警惕，特别是在春季，人们的情绪容易激动，引起眼压发生大的波动，而眼压的过度波动会引起青光眼复发。

青光眼的发生，除了解剖结构因素之外，如:远视眼眼轴相对较短、角膜直径相对较小、前房较浅、房角较窄、晶体相对较大而位置相对靠前等。

青光眼患者在饮食上最好以清淡为主，多吃些新鲜的蔬菜和水果保持大便的畅通，不要吃辛辣和刺激性的食物，还有就是患者一定要控制饮水量以免发生眼压升高。

蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。

保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。

具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。

青光眼的发生，除了解剖结构因素之外，如:远视眼眼轴相对较短、角膜直径相对较小、前房较浅、房角较窄、晶体相对较大而位置相对靠前等。

具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。

保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。

避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以预防青光眼要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

其实青光眼绝不是不可治疗，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，长久保持良好视力，只有少数病例控制不良，但也可以通过治疗延长有用视力。

眼睛也是这个道理，眼压越高，眼球就越硬，对视神经的损害就越重，久而久之视神经就会萎缩，导致视力下降、视野缩小，严重影响患者的日常生活和行动。

生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。

其实青光眼绝不是不可治疗，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，长久保持良好视力，只有少数病例控制不良，但也可以通过治疗延长有用视力。

因为(眼睛)房水造成逆流，流到所谓的玻璃体，就是不往前面分泌，往后分泌，所以把水晶体、虹膜往前挤压，因为压到神经会造成视神经萎缩。

所以，眼科医生建议，如果发现眼睛有不适感，就一定要到医院检查，进行青光眼筛查，及时做出早期诊断和治疗，尽量避免青光眼病程进展，最大限度地保存现有视力。

方法避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

护理青光眼患者要注意饮食禁忌忌大蒜、洋葱、韭菜、生姜、辣椒等刺激性食物和饮酒，茶水、牛奶、咖啡等饮料不能喝得太多，一般24小时进水量限制在2000毫升之内。