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大蒜白及鲤鱼汤竟然能治痘痘药用食物

导读:痘痘就是痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。是皮肤科的常见病,多发病。据学者们统计,在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“

大蒜白及鲤鱼汤竟然能治痘痘药用食物

痘痘就是痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。是皮肤科的常见病,多发病。据学者们统计,在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。你知道吗?有款食疗方可以治疗痤疮,下面中医大厨艺小编为你推荐这款大蒜白及鲤鱼汤。

大蒜白及鲤鱼汤

配料:250克左右乌鲤鱼1条,大蒜3头,白芨15克。

制作:将鱼去鳞、鳃及肠杂,与大蒜、白芨一同煮汤,鱼肉熟后即可食用。

用法:吃鱼喝汤,每日1剂,连服数天。

功效:解毒消肿,止血生肌,适用于痤疮患者。

温馨提示:痤疮最好不要吃什么?

1、少吃辛辣食物:如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热,食后容易升火。

2、少吃油腻食物:如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

3、不能吃腥发之物:如海鳗、海、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

4、不能吃补品:补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

5、少吃高糖食物:如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。

6、少接触刺激性较强的食物:如烟,酒及浓茶等。

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