护肾：黑豆
自古黑豆就被誉为"肾之谷"，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。
糖醋鲤鱼
朝鲜冷面
鸡肉时蔬沙拉
糖醋鱼
糖醋鱼块
炸牵丝饭团
扫一扫手机查看
吃番茄100克，热量20千卡
相当于写作业11分钟消耗的热量...
吃黄酒100克，热量66千卡
相当于板球13分钟消耗的热量...
