需要尽量避免的食物
含糖\淀粉类的食品这些食物都是痘痘的直接元凶。另外糖的自由基也会破坏胶原蛋白让皮肤糖化,简言之,就是变老,缺少弹性和产生皱纹都是轻而易举啊,所以,亲爱的姑娘们,如果你们还想年轻,请远离它们。
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