饮酒助消化,有人认为白酒“有助于”食物的消化,这也是大错特错。酒精饮料不仅能损伤胃,还会让血液吸收更多毒素。
吃面包发胖,有人担心发胖就不再吃面包,而吃薄脆饼干和干面包。米德日阿诺专家建议人们还是多吃新鲜面包,因为薄脆饼干和干面包含有更多的卡路里。
毛毛虫面包
巧克力手指饼干
咖喱牛肉酥角
芝心虾球
芙蓉虾
西红柿炒鸡蛋
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