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帮你养胃的五道家常菜

导读:炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝土豆丝,炒至八成熟时加入精盐味精。

帮你养胃的五道家常菜

调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。

干煸豆角

用料扁豆400克,肉末150克调料干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量。

做法

1、扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。

2、烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。

3、另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。

4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。

粉蒸肉

用料五花肉一块调料八角一颗,葱少许,姜若干片,料酒少许,辣椒,花椒若干,大米,紫米若干,老抽,生抽,鸡精,糖,豆瓣酱。

做法

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