薏米红豆粥让你百病不侵

胃中寒痛、食欲不佳、怕冷薏米红豆加生姜

肾虚薏米红豆加黑豆

脚气薏米红豆加黄豆

咳嗽意米红豆加梨

食欲不振、身体羸瘦薏米红豆加山药

泄泻、腹痛、糖尿病薏米红豆加南瓜

体虚、早泄、遗精、夜尿过多薏米红豆加芡实

孕妇减薏米，加少量黄芪、党参

产妇减薏米，加大枣、小米、红糖

曾有一个病人向我反映，他和爱人、儿子坚持每天晚餐吃薏米红豆南瓜粥，吃了28天后，3个人的大便都变成了“金黄色的圆柱体，香蕉型的”，很通畅通了。我说“不错，你统计得很准确，28天，正好是人体的一个生物周期。经过了一个周期的调理，终于见到效果了”