6.大蒜
在大蒜中含有挥发性辣素,适量的食用可消除积存在血管中的脂肪,从而达到明显的降血压以及降血脂的功效。一直以来我国中医都将大蒜作为主治高血脂症和动脉硬化的“良药”,因此患有高血压以及心脑血管疾病的患者在平时应该适量的多吃。
这就是我们为大家介绍的能够帮助我们调理解决心脑血管堵塞问题的6款食物。希望能够给大家带来帮助。在选取这些食疗方的时候要根据自身的具体情况和医生的具体建议进行食用。要想拥有一个健康的身体,除了要多加注意饮食外,还要多加锻炼。
西红柿鸡蛋煎饼
西红柿牛肉汤面
西红柿炒鸡蛋
什锦素烧茄子
西红柿牛肉汤
菜心拌茄汁嫩藕片
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