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夏季去火气的特效食物
导读：6克，钙380毫克，磷250毫克，铁30毫克，还含有维生素b胡萝卜素胶质蛋白等人体必需的营养物质。
强效食补用百合来炒青菜，百合和青菜的清香能增进食欲。
败火关键词心神不宁。
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