| 轻乳酪蛋糕超详细制作步骤-配拉花步骤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油奶酪 | 克 | 266千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 细砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 低粉 | 克 | 71千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 28千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 原味酸奶 | 克 | 14千卡 | 72千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 406克 | 轻乳酪蛋糕超详细制作步骤-配拉花步骤热量/卡路里1230千卡 | |||
 热量1230千卡，相当于林业工作154分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 轻乳酪蛋糕超详细制作步骤-配拉花步骤热量1230 千卡
- 脂肪177.74 克
- 蛋白质75.91 克
- 碳水化合物341.99 克
- 钠915 毫克
- 钙709 毫克
- 铁11.96 毫克
- 钾1086 毫克
