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金色传奇鱿鱼丝

( jīn sè chuán qí yóu yú sī )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

金色传奇鱿鱼丝别名：

鱿鱼丝

营养成分每100克

热量345 千卡
碳水化合物3 克
蛋白质66.7 克
脂肪7.4 克

摄入345千卡热量相当于做以下运动：
走路91分钟
跑步43分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

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