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加饭黄酒

( jiā fàn huáng jiǔ )
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营养成分 每100克

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  • 摄入37千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路10分钟
  • 跑步5分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

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台式锅贴

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【材料】饺子皮250克,猪五花150克,生抽适量,淀粉一勺,蚝油适量,特加饭黄酒适量,白胡椒粉适量,葱适量,盐适量,白糖适量,水适量,姜适量

【做法】1将葱姜、调料加入馅料中,顺时针搅拌上劲。2将馅料铺在饺子皮中间,呈长方形。3饺子皮两头蘸点水,对折后捏紧。4轻按底部两边后锅贴呈扁平状就包好了。5平底锅中放入少量油,中小火煎1—2分钟。6将淀粉加入水中调匀,不要太浓,是有一点透明的白浆。7将淀粉水沿锅壁倒入,盖锅盖,中小火焖1-2分钟,侍水份收干时开锅、关火。此时锅内还有留余热,再煎一会儿冰花锅贴出炉啦。

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