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大豆粉

(脱脂，生)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量339 千卡
多不饱和脂肪酸1.045 克
单不饱和脂肪酸0.409 克
叶酸303 微克
碳水化合物40.14 克
维生素B6(吡哆醇)0.001 毫克

摄入339千卡热量相当于做以下运动：
走路89分钟
跑步42分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质

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2010-06-10 / 浏览：1273

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