魔芋米的营养成分查询：100克魔芋米的热量含量253千卡，100克魔芋米的碳水化合物含量78.6克，100克魔芋米的膳食纤维含量18.6克，100克魔芋米的蛋白质含量2.5克，100克魔芋米的脂肪含量0.3克
魔芋米GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维
不利 / 评价：
宽粉
蕨根粉
葛根粉
河粉
粉条
粉丝
玉米糁
杏仁粉
粉皮
椰子粉
年糕
干河粉