大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食材
肉禽类
水产品
蔬菜类
水果类
米面豆乳
药食
菜品
调味品
其它
食物相克
食物热量
高热量食物排行
当前位置:
食材首页
>
其它
>
小吃零食
> 膨化薯条营养成分
膨化薯条
( péng huà shǔ tiáo )
分享到:
收藏
(0)
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
膨化薯条
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
464
(千卡)
碳水化合物
70.3
(克)
蛋白质
7.6
(克)
脂肪
16.5
(克)
钠盐
1059
(毫克)
钠
1059
(毫克)
膨化薯条的营养成分查询:100克膨化薯条的热量含量464千卡,100克膨化薯条的碳水化合物含量70.3克,100克膨化薯条的蛋白质含量7.6克,100克膨化薯条的脂肪含量16.5克,100克膨化薯条的钠盐含量1059毫克,100克膨化薯条的钠含量1059毫克
膨化薯条GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
钠盐含量过高
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量464千卡相当于:
走路
122分钟
跑步
58分钟
讲话
309分钟
跳绳
46分钟
吃东西
309分钟
开车
232分钟
洗车
155分钟
马路散步
232分钟
查看更多运动
相关同类食材
菜角
水面
小笼包
沙琪玛
牛肉粒
辣条
士力架
灌肠
豆花
虾片
牛角包
饵块
扫一扫手机查看