首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 药食 > 药食 > 黄连营养成分

黄连

( huáng lián )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

黄连（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量284(千卡)
碳水化合物29.50(克)
脂肪1.70(克)
蛋白质19.20(克)
纤维素37.10(克)

黄连的营养成分查询：100克黄连的热量含量284千卡，100克黄连的碳水化合物含量29.50克，100克黄连的脂肪含量1.70克，100克黄连的蛋白质含量19.20克，100克黄连的纤维素含量37.10克

黄连GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量284千卡相当于：

走路75分钟
跑步36分钟
讲话189分钟
跳绳28分钟
吃东西189分钟
开车142分钟
洗车95分钟
马路散步142分钟

查看更多运动

相关同类食材

黄连相关文章黄连的更多文章>>

黄连的功效与作用_药用禁忌_药用价值_黄连的适合人群

2021-02-26 / 浏览：953

黄莲的保健功效黄连的服用禁忌

2016-10-02 / 浏览：10567

中药黄连素的功效与作用黄连素有哪些副作用

2016-08-27 / 浏览：10828

黄连的功效有哪些黄连的形态说明

2017-04-07 / 浏览：10398

黄连的功效与作用有什么黄连对人体有什么害处么

2016-08-27 / 浏览：10855

黄连苦口良药有哪些特殊的功效呢

2016-08-07 / 浏览：10304

扫一扫手机查看