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海蛇
( hǎi shé )
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相宜相克
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营养成分
海蛇
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
89
(千卡)
碳水化合物
1.2
(克)
蛋白质
18
(克)
脂肪
1.4
(克)
海蛇的营养成分查询:100克海蛇的热量含量89千卡,100克海蛇的碳水化合物含量1.2克,100克海蛇的蛋白质含量18克,100克海蛇的脂肪含量1.4克
海蛇GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量89千卡相当于:
走路
23分钟
跑步
11分钟
讲话
59分钟
跳绳
9分钟
吃东西
59分钟
开车
44分钟
洗车
30分钟
马路散步
44分钟
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