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素肉铺

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

素肉铺（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量124(千卡)
碳水化合物17(克)
膳食纤维0.4(克)
蛋白质13(克)
脂肪0.6(克)

素肉铺的营养成分查询：100克素肉铺的热量含量124千卡，100克素肉铺的碳水化合物含量17克，100克素肉铺的膳食纤维含量0.4克，100克素肉铺的蛋白质含量13克，100克素肉铺的脂肪含量0.6克

素肉铺GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量124千卡相当于：

走路33分钟
跑步16分钟
讲话83分钟
跳绳12分钟
吃东西83分钟
开车62分钟
洗车41分钟
马路散步62分钟

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