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南方高山玉米糊
( nán fāng gāo shān yù mǐ hú )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
南方高山玉米糊
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
382
(千卡)
碳水化合物
80
(克)
蛋白质
4
(克)
脂肪
4
(克)
南方高山玉米糊的营养成分查询:100克南方高山玉米糊的热量含量382千卡,100克南方高山玉米糊的碳水化合物含量80克,100克南方高山玉米糊的蛋白质含量4克,100克南方高山玉米糊的脂肪含量4克
南方高山玉米糊GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量382千卡相当于:
走路
101分钟
跑步
48分钟
讲话
255分钟
跳绳
38分钟
吃东西
255分钟
开车
191分钟
洗车
127分钟
马路散步
191分钟
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