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芥花油

(用于热油炸,部分氢化)
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芥花油 (营养成分/每100克)食物热量大全>>
芥花油 的营养成分查询:100克芥花油 的热量含量884千卡,100克芥花油 的多不饱和脂肪酸含量14.038克,100克芥花油 的单不饱和脂肪酸含量71.075克,100克芥花油 的维生素K含量71微克,100克芥花油 的维生素E含量17.46毫克,100克芥花油 的脂肪含量100克,100克芥花油 的胆碱含量0.2毫克
芥花油 GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

摄入热量884千卡相当于:

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