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胭脂藕片

胭脂藕片

如莲静心

如莲静心

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很早就想做这个胭脂藕片了 ,主要是喜欢这种颜色,想想即使不好吃也得试一下,结果味道非常好,糖醋味,有淡淡的柠檬香,非常爽口。
主料
紫甘蓝适量连藕1节柠檬3片
辅料
白糖适量白醋适量

胭脂藕片的做法,共8个步骤

胭脂藕片的做法图解1

1/8. 紫甘蓝洗净掰成小片。

胭脂藕片的做法图解2

2/8. 放料理机加少许冷开水打成汁。

胭脂藕片的做法图解3

3/8. 过滤出渣备用。

胭脂藕片的做法图解4

4/8. 挤入几滴柠檬汁,紫色瞬间变成了粉红。

胭脂藕片的做法图解5

5/8. 连藕洗净去皮。

胭脂藕片的做法图解6

6/8. 切成薄片,用清水冲一下。

胭脂藕片的做法图解7

7/8. 放开水锅里焯两分钟捞出。

胭脂藕片的做法图解8

8/8. 等藕片凉后放入装紫甘蓝汁的碗里,放三片柠檬进去,再加入糖和白醋,放冰箱冷藏两个小时,即可食用。

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营养信息

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  • 胭脂藕片热量156 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质2.3 克
  • 碳水化合物12.4 克
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