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清炒西洋菜

清炒西洋菜

冷静

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西洋菜清爽甘甜可口,百吃不厌。
主料
西洋菜适量
辅料
花生油适量适量

清炒西洋菜的做法,共6个步骤

清炒西洋菜的做法图解1

1/6. 西洋菜清洗之后切成段,待用。

清炒西洋菜的做法图解2

2/6. 大火,翻炒片刻之后加入适量的盐。

清炒西洋菜的做法图解3

3/6. 大火,翻炒片刻之后加入适量的盐。

清炒西洋菜的做法图解4

4/6. 改小火接着翻炒成如图

清炒西洋菜的做法图解5

5/6. 片刻之后就炒好成如图状,准备装盘。

清炒西洋菜的做法图解6

6/6. 一道可口的西洋菜炒好了。

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营养信息

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  • 清炒西洋菜热量157 千卡
  • 脂肪0.87 克
  • 蛋白质4.01 克
  • 碳水化合物4.8 克
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