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固元膏蛋花汤

固元膏蛋花汤

清欢的烟火生活

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去年亲自动手做了一瓶固元膏吃了两三次后觉得肚子气胀大便难排,感觉不适合自己的体质于是转手送人了。前段时间看到好豆网有固元膏的试用活动,而且试用名额很大。于是报名参加试用活动看看今年的体质是否能接受固元膏。固元膏虽然有很好的补血养颜作用,但并不是每个人都适合吃,尤其是脾胃虚弱者不宜长期服用,子宫寒的妇女也不适合用固元膏。
固元膏是昨天收到的,看生产日期还挺新鲜的,这东西吃着很滋腻平时只需用小匙舀一勺直接吃就行,但我不喜欢这滋腻的味道于是换了一种方式煮成汤水直接冲蛋花汤,寒冷的早晨喝这样一碗热乎乎的蛋花汤,不论身体还是心灵都让人温暖。
主料
土鸡蛋两个固元膏一勺
辅料
冰糖适量

固元膏蛋花汤的做法,共6个步骤

固元膏蛋花汤的做法图解1

1/6. 准备两个土鸡蛋和一个有盖子的汤碗。

固元膏蛋花汤的做法图解2

2/6. 把鸡蛋磕入汤碗里打匀成鸡蛋液。

固元膏蛋花汤的做法图解3

3/6. 取一煮锅倒入一碗水烧开后放入一些冰糖煮化。

固元膏蛋花汤的做法图解4

4/6. 舀入一小勺固元膏搅化。

固元膏蛋花汤的做法图解5

5/6. 把煮好的固元膏糖水冲入鸡蛋液中。

固元膏蛋花汤的做法图解6

6/6. 盖上盖子焖5分钟即可。

小窍门

舀取固元膏的勺子一定要干净无水,冰糖的用量依人的口味放入,也可以不放。
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营养信息

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  • 固元膏蛋花汤热量128 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质14.4 克
  • 碳水化合物5.6 克
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