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番茄鲜虾意大利面

番茄鲜虾意大利面

苗∴

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主料
意大利面160克
辅料
鲜虾150克番茄1个白乳酪(feta cheese)100克
青椒半个红椒半个香菜2棵
大蒜5瓣白乳酪(fetacheese)100克柠檬汁1匙
番茄酱1匙适量橄榄油适量
黑胡椒粉适量黑胡椒碎适量

番茄鲜虾意大利面的做法,共11个步骤

番茄鲜虾意大利面的做法图解1

1/11. 鲜虾去壳去虾线,加柠檬汁、适量盐和黑胡椒粉拌匀放置15分钟;

番茄鲜虾意大利面的做法图解2

2/11. 番茄去皮切小丁;cheese 捏碎准备好;

番茄鲜虾意大利面的做法图解3

3/11. 青、红椒切小丁;蒜切碎;香菜切末;

番茄鲜虾意大利面的做法图解4

4/11. 锅中加水加少许盐和橄榄油,入意大利面煮8分钟;

番茄鲜虾意大利面的做法图解5

5/11. 煮好后捞出沥干;加1匙橄榄油拌匀待用;

番茄鲜虾意大利面的做法图解6

6/11. 热油锅,炒香蒜末;

番茄鲜虾意大利面的做法图解7

7/11. 加入虾仁炒1分钟;

番茄鲜虾意大利面的做法图解8

8/11. 倒入番茄,加1匙番茄酱,炒匀后稍煮一会儿;

番茄鲜虾意大利面的做法图解9

9/11. 加入青、红椒炒匀;

番茄鲜虾意大利面的做法图解10

10/11. 加入意大利面,加入适量黑胡椒碎,炒至均匀上汁;

番茄鲜虾意大利面的做法图解11

11/11. 关火,洒入奶酪和香菜拌匀即可。(吃的时候洒在上面也可)

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营养信息

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  • 番茄鲜虾意大利面热量86 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质1.54 克
  • 碳水化合物10 克
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