主料 | ||
猪肋排600克 | ||
辅料 | ||
橄榄油50毫升 | 新鲜迷迭香2枝 | 大蒜1头 |
现磨孜然适量 | 现磨黑胡椒适量 | 现磨海盐适量 |
1/7. 新鲜猪排去边修整成型。
2/7. 将迷迭香叶、蒜切碎。
3/7. 在猪排的两面、侧面,加入现磨黑胡椒、盐,用手揉搓5分钟。
4/7. 迷迭香碎、蒜末、孜然、橄榄油一同抹在猪排两面。
5/7. 覆保鲜膜密封,入冰箱冷藏腌渍12小时。
6/7. 取出猪排室温下静置回温,入锅小火煎至微黄,使其锁住水分。
7/7. 烤箱预热220度,猪排放在烤架上,中层、上下火烤制30分钟。