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鱿鱼韭菜水饺

鱿鱼韭菜水饺

张雨琪

张雨琪

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主料
鱿鱼5条猪肉1斤鸡蛋4个
韭菜半斤
辅料
面粉1斤适量酱油适量
十三香适量食用油适量味素适量

鱿鱼韭菜水饺的做法,共9个步骤

鱿鱼韭菜水饺的做法图解1

1/9. 鱿鱼去皮去骨洗净剁成泥。

鱿鱼韭菜水饺的做法图解2

2/9. 猪肉剁碎。

鱿鱼韭菜水饺的做法图解3

3/9. 鸡蛋炒熟捣碎。

鱿鱼韭菜水饺的做法图解4

4/9. 韭菜切成小粒。

鱿鱼韭菜水饺的做法图解5

5/9. 把切好的鱿鱼泥、肉末、鸡蛋碎放入盆中,加入熟油、十三香、味精、葱末、姜末、香油,顺时针搅拌,感觉所有的东西都融合在一起后,放入韭菜粒,再加入少许熟油,盐,和均,饺子馅就和好了。

鱿鱼韭菜水饺的做法图解6

6/9. 面粉适量,水里放少许盐,打进一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,慢慢倒入面盆中,用筷子不停搅动。

鱿鱼韭菜水饺的做法图解7

7/9. 感觉没有干面粉,下手揉面,揉面要用力,多揉一会儿,揉到面的表面很光滑就好了。

鱿鱼韭菜水饺的做法图解8

8/9. 取出醒好的面团,揉成长条状,揪成剂子。用手按成扁平状,拿擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,吃起来口感好。将馅放入皮中央,先捏中央,再捏两边,然后由中间向两边将饺子皮边缘挤一下。烧一锅开水,等水煮沸时,下饺子,并及时搅动,煮三开即可。

鱿鱼韭菜水饺的做法图解9

9/9. 开动啦!!!

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营养信息

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  • 鱿鱼韭菜水饺热量1450 千卡
  • 脂肪41.92 克
  • 蛋白质46.249999 克
  • 碳水化合物13.17 克
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