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肉酿番茄

肉酿番茄

梦桃缘

梦桃缘

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主料
猪肉馅120克香茹(泡软)3个小番茄7个
辅料
适量生抽适量白糖适量
适量淀粉适量适量

肉酿番茄的做法,共10个步骤

肉酿番茄的做法图解1

1/10. 准备7个最小个的小番茄,洗净。

肉酿番茄的做法图解2

2/10. 切去三分之一,用勺子挖空中间的茄肉。

肉酿番茄的做法图解3

3/10. 上锅入油加热,将香菇切碎炒至半熟。

肉酿番茄的做法图解4

4/10. 加入肉馅略炒,并加入适量生抽和盐炒匀离火。

肉酿番茄的做法图解5

5/10. 将每个小番茄填入肉馅,表面抹点干淀粉。

肉酿番茄的做法图解6

6/10. 上锅加入适量油烧热,将番茄肉馅一面煎至有点金黄色。

肉酿番茄的做法图解7

7/10. 将另一面翻过来,依次加入适量盐和少量白糖。

肉酿番茄的做法图解8

8/10. 最后加入大约50豪升的水。

肉酿番茄的做法图解9

9/10. 盖紧将番茄煮熟即可关火。

肉酿番茄的做法图解10

10/10. 成品装盘,取适量葱花放上面完成。

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营养信息

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  • 肉酿番茄热量272 千卡
  • 脂肪14.79 克
  • 蛋白质18.22 克
  • 碳水化合物0 克
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