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意大利千层饼

意大利千层饼

strngsmile

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主料
肉馅400克鲜千层饼皮200克番茄沙司500克
浓缩番茄泥50克
辅料
洋葱一个大蒜一头千层饼调味酱50毫升
奶酪屑100克适量黑胡椒粉适量

意大利千层饼的做法,共6个步骤

意大利千层饼的做法图解1

1/6. 原料:猪肉馅400克,番茄沙司(krossad tomater)500克,浓缩番茄泥(tomatpure)4勺,千层饼的鲜饼皮(lasajne plattor)200克,调味酱(bechamel或ostsas或cheese sause)50毫升,奶酪屑100克。外加一个洋葱,两头蒜。

意大利千层饼的做法图解2

2/6. 热锅凉油,放入洋葱末,蒜末爆香,放入猪肉馅,翻炒后加入盐、黑胡椒、番茄沙司、浓缩番茄泥,炒熟。

意大利千层饼的做法图解3

3/6. 调味酱为A,千层饼皮为B,炒熟的肉馅为C。烤盘从下往上一层一层放的顺序是:A,B,C,A,B,C,...A。最下面一层跟最上面一层都是调味酱。

意大利千层饼的做法图解4

4/6. 最上面一层撒奶酪屑。

意大利千层饼的做法图解5

5/6. 烤箱预热,200度,烤20分钟。

意大利千层饼的做法图解6

6/6. 跟餐馆卖的一样。

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营养信息

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  • 意大利千层饼热量1468 千卡
  • 脂肪14.99 克
  • 蛋白质19.22 克
  • 碳水化合物28 克
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