大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
青椒苦瓜炒肉丝

青椒苦瓜炒肉丝

受伤的心259

受伤的心259

11952人浏览
分享到:
收藏(184)
主料
肉丝300克苦瓜1个
辅料
青椒2个食用油适量适量
生姜一小个生抽一勺豆瓣一勺
淀粉两勺

青椒苦瓜炒肉丝的做法,共5个步骤

青椒苦瓜炒肉丝的做法图解1

1/5. 青椒、苦瓜准备好洗净沥干水分。

青椒苦瓜炒肉丝的做法图解2

2/5. 青椒、苦瓜、生姜切成丝备用。

青椒苦瓜炒肉丝的做法图解3

3/5. 肉切细丝加入生抽一勺,淀粉两勺、豆瓣一勺和匀。

青椒苦瓜炒肉丝的做法图解4

4/5. 炒锅置旺火上,加入油烧热,下入生姜丝炒香,下入肉丝一起翻炒,烧至肉丝发白,散开就熟了,铲起。

青椒苦瓜炒肉丝的做法图解5

5/5. 再下入油烧热,倒入青椒苦瓜翻炒,炒熟后下入炒好的肉丝,放入味精就可以起锅了。

点赞(8424)
分享到:
收藏(184)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

苦瓜炒肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11952人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 青椒苦瓜炒肉丝热量49 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看