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香蕉奶昔

香蕉奶昔

微笑雨菱桐

微笑雨菱桐

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a2源生牛奶一盒是来自于最原初只含A2 β-酪蛋白的现代奶牛, 此牛奶闻起来香味浓郁,味道天然也很纯正,为我们带来健康的美味享受。这次用此牛奶做了香蕉奶昔当早餐,全家人都爱喝!小孩都夸:这是最好喝的饮料。
主料
香蕉1根半
辅料
纯牛奶500毫升蜂蜜15克

香蕉奶昔的做法,共5个步骤

香蕉奶昔的做法图解1

1/5. 材料:香蕉,牛奶。

香蕉奶昔的做法图解2

2/5. 香蕉切块。

香蕉奶昔的做法图解3

3/5. 牛奶倒入料理机。

香蕉奶昔的做法图解4

4/5. 将香蕉段放入料理机。倒入蜂蜜。

香蕉奶昔的做法图解5

5/5. 加盖,接通电源,打开开关,1-2分钟就行。

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营养信息

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  • 香蕉奶昔热量158 千卡
  • 脂肪0.33 克
  • 蛋白质1.09 克
  • 碳水化合物22.84 克
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