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酱烧豆腐

酱烧豆腐

康康11

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甜面酱又称甜酱,是以面粉为主要原料,经制曲和保温发酵制成的一种酱状调味品。炒菜时用它代替酱油、盐之类的调味品,做出来的菜别具风味,十分好吃。
主料
豆腐350克韭菜梗适量
辅料
甜面酱适量

酱烧豆腐的做法,共6个步骤

酱烧豆腐的做法图解1

1/6. 豆腐切块入煎锅煎制

酱烧豆腐的做法图解2

2/6. 一直煎至表面金黄

酱烧豆腐的做法图解3

3/6. 加入适量甜面酱

酱烧豆腐的做法图解4

4/6. 翻炒均匀

酱烧豆腐的做法图解5

5/6. 再加少许韭菜更提味

酱烧豆腐的做法图解6

6/6. 快速翻炒均匀出锅

小窍门

加入甜面酱可以不用再加盐了。
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营养信息

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  • 酱烧豆腐热量284 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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