豆腐 营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有植物肉之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。
| 主料 | ||
| 豆腐1快 | ||
| 辅料 | ||
| 韩式辣酱2勺 | 五香粉适量 | 盐适量 |
酱烧豆腐的做法，共4个步骤
1/4. 豆腐切成方块
2/4. 煎成金黄色即可
3/4. 葱姜蒜爆香，放入煎好的豆腐，加入高汤和韩式辣酱、五香粉、鸡精。盐
4/4. 大火收完汁即可开吃
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