| 主料 | ||
| 番茄2个 | 芹菜2根 | 牛心菜半个 |
| 辅料 | ||
| 洋葱2个 | 青辣椒2个 | 盐1小勺 |
蔬菜瘦身汤的做法，共4个步骤
1/4. 备齐番茄、芹菜、洋葱、牛心菜、青辣椒
2/4. 切丁、切块待用
3/4. 所有食材切丁放半锅水，加一勺盐煮开
4/4. 盛出慢慢喝……
小窍门
食材基本是会产气的蔬菜，吃进去后肚子会胀，又是高纤维蔬菜，再加上汤的大量水分，很容易就饱了，所以也不会再吃别的东西……
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