老公很瘦又挑食，喜欢吃咸香的东西。就想到了这款早点比较营养！
| 主料 | ||
| 胡萝卜1个 | 鸡蛋1个 | |
| 辅料 | ||
| 土豆1个 | 面粉适量 | 盐适量 |
| 水适量 | 白胡椒粉适量 | |
营养早餐鸡蛋饼的做法，共7个步骤
1/7. 土豆，萝卜，切丝！
2/7. 入凉水锅煮开再煮两三分钟即可，捞出沥干水份。
3/7. 捞出双丝剁碎一下，材料全混合均匀！
4/7. 搅成稠面糊！
5/7. 白胡椒磨粉加入面糊中搅匀。
6/7. 锅内放油，小火慢慢煎炸。
7/7. 煎至两面金黄即可出锅，因为菜本来就是孰的。哇，我自己都留口水了！祝老公身体越长越胖。
小窍门
面糊稠稠的，煎的时候，用勺子稍按扁一点更好看也容易熟。
点赞(5729)
分享到：
早餐鸡蛋饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11081人查看，0条评论
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于瑜珈11分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于小轮自行车17分钟消耗的热量...
吃鸡蛋饼100克，热量274千卡
相当于玩电脑183分钟消耗的热量...
龙井虾仁
糖醋鲤鱼
鱼香肉丝
蛋挞
油条
手撕包菜
阳春面
苦瓜炒肉片
酸辣汤
葱烧海参
冬瓜排骨汤
牛肉干
