这是我家备受欢迎的一道快手菜，因为材料中的配菜我用速冻蔬菜，玉米用的罐装玉米，所以整道菜完成也就十分钟。
| 主料 | ||
| 玉米粒1罐 | 松仁20克 | 速冻蔬菜60克 |
| 辅料 | ||
| 盐3/4茶匙 | 白砂糖1茶匙 | 蚝油1茶匙 |
松仁玉米的做法，共5个步骤
1/5. 平底锅涂一层薄油，小火将松仁翻炒上色
2/5. 锅中倒少许油，将速冻蔬菜炒熟
3/5. 倒入玉米粒，翻炒均匀
4/5. 加入盐，糖，蚝油。翻炒均匀
5/5. 最后加入松仁，翻炒匀即可出锅
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吃松仁100克，热量530千卡
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吃玉米100克，热量196千卡
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