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简单蔬菜粥

简单蔬菜粥

迭菊姬

迭菊姬

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非常简单的一道粥,可以做晚饭哦!!
主料
适量胡萝卜适量时鲜蔬菜适量

简单蔬菜粥的做法,共5个步骤

简单蔬菜粥的做法图解1

1/5. 把胡萝卜放到微波炉里加热5分钟,记得要加点水哦,主要为了让胡萝卜变软。

简单蔬菜粥的做法图解2

2/5. 洗米,锅里加水(水要多),用大火煮涨后换中火煮到米开花。

简单蔬菜粥的做法图解3

3/5. 胡萝卜,蔬菜切碎,胡萝卜切的越碎越好,蔬菜不要切的太碎。

简单蔬菜粥的做法图解4

4/5. 加入胡萝卜继续煮一段时间。

简单蔬菜粥的做法图解5

5/5. 最后加入蔬菜再煮5分钟就可以了。

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营养信息

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  • 简单蔬菜粥热量720 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质8.4 克
  • 碳水化合物86.5 克
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