主料 | ||
三文鱼适量 | 菠菜适量 | 胡萝卜适量 |
辅料 | ||
葱适量 | 盐适量 | 麻油适量 |
1/8. 大米洗净,装入保鲜袋,放冷冻冷冻至大米结冰,4小时以上;锅里放入清水大火煮开后,把冷冻大米倒入锅里,大火煮至重新沸腾,转中火煮10分钟(如果只是熬白粥,可以熄火了,盖上盖子再焖了10分钟即可。若时间不够,不焖也可以食用。时间充裕熄火后盖上盖子再焖10分钟,白粥绵滑的程度会更好)。
2/8. 这是10分钟之后的效果。
3/8. 胡萝卜切丁。三文鱼切丁,三文鱼容易化,丁切稍大点。菠菜切碎。
4/8. 粥煮10分钟后,加胡萝卜丁,煮个3分钟。
5/8. 加三文鱼丁,再煮5分钟。
6/8. 加菠菜、葱,煮一分钟关火,加盐、麻油调味出锅,不要焖了。
7/8. 绝对色香味俱全!
8/8. 超棉超软~~~