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翡翠蝴蝶面

翡翠蝴蝶面

燕清欣34

燕清欣34

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最是喜爱的天然色素
主料
面粉200克
辅料
菜泥100克3克

翡翠蝴蝶面的做法,共11个步骤

翡翠蝴蝶面的做法图解1

1/11. 准备青菜一份清洗干净

翡翠蝴蝶面的做法图解2

2/11. 青菜入锅掉水

翡翠蝴蝶面的做法图解3

3/11. 绰好水过一下凉

翡翠蝴蝶面的做法图解4

4/11. 绰好水的青菜装入料理杯中

翡翠蝴蝶面的做法图解5

5/11. 放在料理机上打成菜泥

翡翠蝴蝶面的做法图解6

6/11. 面粉加菜泥2:1,加些少量的食盐揉成面团

翡翠蝴蝶面的做法图解7

7/11. 将面团压成面片,我一般压到四档

翡翠蝴蝶面的做法图解8

8/11. 切成5厘米长3厘米的长方形块

翡翠蝴蝶面的做法图解9

9/11. 然后用曲线刀两头压出曲线

翡翠蝴蝶面的做法图解10

10/11. 用筷子在面块中间夹一下

翡翠蝴蝶面的做法图解11

11/11. 做好的蝴蝶面片

小窍门

1、和面的时候加些食盐可以起到固色的作用,另加盐还可以使面劲道些。
2、打菜泥的时候无需另加水。
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营养信息

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  • 翡翠蝴蝶面热量732 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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